Your Guide to Treating Postpartum Hair Loss
Your Guide to Treating Postpartum Hair Loss

Su guía para tratar la caída del cabello posparto

Para cuando una madre está en la etapa posparto ya ha pasado por, bueno… MUCHO. Ha experimentado los cambios y desafíos físicos y emocionales que conlleva el embarazo, el trabajo de parto y el alumbramiento. Luego, comienza a aprender las necesidades y características únicas de su bebé mientras intenta recuperarse. Es un proceso hermoso (¡eres una diosa !), pero definitivamente no es fácil. Y entonces, parece bastante injusto cuando crees que te sientes como tú mismo otra vez, BAM, se te está cayendo el cabello. No es genial. Aquí está su guía para tratar la caída del cabello posparto.

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¡Sí, hay un lado positivo aquí! La caída del cabello posparto rara vez es permanente. Según la Academia Estadounidense de Dermatología , “la caída del cabello suele alcanzar su punto máximo unos cuatro meses después del parto. Cuando su hijo cumple un año, la mayoría de las mujeres recuperan el crecimiento normal del cabello”.

Uf. Puedes dar un suspiro de alivio.

Aún así, la caída del cabello puede ser una gran pérdida de confianza: lo último que necesitas cuando te estás adaptando a un cuerpo cambiado y en recuperación y a tu papel como madre (o madre de dos, tres, ya lo entiendes). Entonces, ¿podemos prevenir parte de esta pérdida y acelerar el crecimiento del cabello? Para responder esa pregunta y explorar formas de tratar la caída del cabello posparto, analicemos la ciencia detrás de ella.

¿Por qué ocurre la caída del cabello posparto?

¿Notaste un cabello aparentemente más grueso durante el embarazo? Muchas mujeres lo hacen, ya que los niveles de estrógeno aumentan. Durante este tiempo, tu cabello no es realmente más grueso, pero debido al aumento de estrógeno, estás perdiendo menos cabello que en tu estado normal. Esto hace que parezca más espeso.

Después del parto (normalmente entre tres y cinco meses después), ocurre lo contrario. El estrógeno disminuye y vuelve a los niveles normales anteriores al embarazo. Su cuerpo responde perdiendo cabello en grandes cantidades para "reiniciar" el ciclo de crecimiento del cabello.

Cómo puede ayudar el tratamiento de la caída del cabello posparto

Dado que esta es una parte normal de su cuerpo que termina el embarazo, debería ver un retorno a la calidad normal del cabello dentro de un año después del parto, incluso si no hace nada para ayudarlo. Aun así, hay formas de fomentar el mejor rebrote posible. Después de todo, ¿por qué no darle lo mejor a tu cabello? (Y tal vez termines con un cabello más saludable que antes del bebé, ¡te lo mereces!)

Comer una buena cantidad de proteínas es una gran ayuda . Esto no solo la ayudará a mantenerse con energía y saludable mientras se recupera y desarrolla rutinas con el bebé (especialmente si está amamantando). También ayudará a que tu cabello vuelva a estar lleno. El cabello está hecho de proteínas, por lo que consumir suficiente es esencial para tener un cabello sano.

¿Otro consejo profesional? No temas lavarte con champú. ¡La idea de que lavarse el cabello con champú con demasiada frecuencia puede causar o exacerbar la caída del cabello es un mito total! Como señaló David Salinger, director de la Asociación Internacional de Tricólogos (especialistas en cuero cabelludo y cabello) en una entrevista con Today's Parent , "La frecuencia con la que te lavas el cabello no afectará la cantidad de cabello que pierdes".

En resumen, gran parte de la caída y el crecimiento del cabello posparto dependerán de los procesos hormonales únicos de su cuerpo. Pero tratarse bien es un paso fácil y agradable para volver a tener un cabello delicioso.

Un socio en el tratamiento de la caída del cabello posparto

Además de comer proteínas y estresarte menos por el uso excesivo de champú, puedes favorecer el crecimiento del cabello posparto seleccionando cuidadosamente los productos y suplementos para el cabello que utilizas. ¡Ahí es donde entramos nosotros!

Nos gusta decir que nuestro sistema DeeplyRooted® es donde florecen el cabello y la confianza. Utilizando nuestro conjunto de innovaciones para el cuidado del cabello clínicamente probadas y basadas en la ciencia, puedes ayudar a tus mechones mientras se esfuerzan por volver a crecer después de la caída del cabello posparto... porque cada mamá merece sentirse mimada y al mismo tiempo apoyar su recuperación y bienestar después del parto. bebé.

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