ashwagandha benefits
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Beneficios para el cabello de Ashwagandha revelados

Ashwagandha se ha convertido en un nombre cada vez más conocido en los últimos años, a pesar de que los practicantes ayurvédicos de la India la han utilizado durante miles de años para tratar dolencias físicas y mentales. Conocido como "Ginseng indio", "Cereza india de invierno" o incluso "Xanax de la naturaleza", se le atribuyen todo, desde aliviar la ansiedad hasta aumentar los niveles de energía. Pero, ¿qué pasa con este ingrediente estrella que lo convierte en un ayudante para el cabello?

¿Qué es la Ashwagandha?

Ashwagandha es una hierba adaptógena que fortalece el sistema endocrino fomentando el equilibrio hormonal. La hierba ha sido muy elogiada a lo largo de los años y es más conocida por reducir los niveles de cortisol, equilibrar las hormonas, reducir la inflamación y controlar el estrés y la ansiedad.

 ¿Cómo beneficia Ashwagandha el crecimiento del cabello?

1. Previene la caída del cabello

Si experimenta caída o caída del cabello, es muy probable que el cortisol, la hormona del estrés, sea el culpable. Ashwagandha puede ayudar a regular esto y trabaja para reducir el estrés en el cuerpo, así como para aliviar los síntomas de ansiedad, ayudando así con la caída del cabello relacionada con el estrés, una de las causas más comunes de caída y adelgazamiento del cabello.

2. Fortalece tu cabello

Este adaptógeno estimula la producción de la hormona antioxidante natural, DHEA. Al producir más DHEA, la ashwagandha te ayuda a combatir los radicales libres con antioxidantes y aminoácidos para fortalecer el cabello, promover un crecimiento saludable y minimizar las roturas no deseadas.

3. Proporciona nutrición al cuero cabelludo

También se sabe que Ashwagandha mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Los nutrientes esenciales y el colágeno que proporciona a los folículos se entregan a través de la circulación sanguínea. Además, al reducir la inflamación, la ashwagandha también puede ayudar a aliviar los síntomas de caspa, psoriasis, eccema, picazón del cuero cabelludo, etc., que padecen muchas personas que padecen piel seca.

¿Quién debería utilizar Ashwagandha?

Ashwagandha es el suplemento natural perfecto para cualquier persona que experimente síntomas asociados con altos niveles de estrés, incluido el adelgazamiento y la caída del cabello. Si está embarazada, amamantando o tomando otros medicamentos, asegúrese de consultar con un médico antes de usarlo.

Cómo incorporar Ashwagandha a tu rutina

Ashwagandha se puede aplicar tópicamente, sin embargo, es más eficaz cuando se toma por vía oral. Si bien está disponible en tés, polvos y otras formas, la forma más sencilla de agregar Ashwagandha a su rutina de bienestar es a través de suplementos.

DeeplyRooted es un crecimiento del cabello clínicamente probado que contiene Ashwagandha para ayudar a detener la caída del cabello relacionada con el estrés y promover el crecimiento de cabello nuevo. Este suplemento probado también incorpora otras vitaminas, minerales, ingredientes botánicos e ingredientes patentados clave para ayudar a detener la caída del cabello, promover la salud positiva del cuero cabelludo y permitir que el cabello crezca más grueso, más largo, más fuerte y más voluminoso.

Es importante resaltar que para ver resultados con ashwagandha, se debe ser constante en el uso del producto. Esto significa que debe tomar su suplemento con regularidad para lograr los mejores resultados posibles.

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